Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
面皮面团
- 3 克 干酵母粉 （约1平茶匙）
- 15 克 糖
- 160 克 水
- 260 克 中筋面粉
- 3 克 盐 （约½茶匙）
- 25 克 特级初榨橄榄油
内馅
- 400 克 肥牛片 ，选牛肩肉片更佳
- 80 克 洋葱 ，切丝
- 5 克 现磨黑胡椒粉
- 15 克 生抽
- 15 克 料酒
- 20 克 烧烤酱
- 10 克 油
- 80 克 黄甜椒 ，去籽，切丝
- 80 克 红甜椒 ，去籽，切丝
- 240 克 马苏里拉奶酪碎
制作
- 80 克 帕玛森奶酪粉 （见要诀）
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2458.5 kJ / 588.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28.2 g
- Υδατάνθρακες
- 41.5 g
- Λιπαρά
- 34.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 606 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
