Manakish (pan zaatar)
TM6 TM5

Manakish (pan zaatar)

4.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Za'atar

  • 5 g de tomillo seco
  • 5 g de mejorana (προαιρετικό πεδίο)
  • 5 g de semillas de cilantro
  • 5 g de orégano seco
  • 5 g de hierbas de olor secas
  • 5 g de zumaque
  • 5 g de semillas de comino
  • 5 g de sal
  • 1 cda de ajonjolí tostado

Manakish

  • 300 g de harina de trigo
  • 190 g de agua
  • ½ cdita de levadura seca
  • ½ cdita de azúcar
  • 15 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal
  • aceite de oliva, para rociar
  • 50 - 60 g de queso panela, en rebanadas
  • 40 g de aceitunas negras deshuesadas
  • 6 - 8 jitomates cherry, en rebanadas
  • 2 - 3 pizcas de hojuelas de sal

Διατροφή
ανά 1 pieza
Θερμίδες
819.1 kJ / 195.8 kcal
Πρωτεΐνη
6.3 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Λιπαρά
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Νάτριο
660.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων