Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de măsline plus pentru prăjit
25 g
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
ceapă tăiată felii (2 mm)
150 g
cartofi tăiați felii (5 mm)
200 g
sare
2 - 4 prize
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
150 g
ouă
6
lapte
100 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
2 prize

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 430.3 mg

Πρωτεΐνη 13.2 g

Θερμίδες 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Prânzul școlarului 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 h

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

No ratings

Omeletă Caprese

30 min

Fabada Asturiana

15 h 30 min

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 min

Clătite din hrișcă

30 min

Gratin de crevete cu piper roșu

30 min

Pui cu curry, rucola și ananas

35 min

Salată cu pește alb

35 min

Εμφάνιση όλων