Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de măsline plus pentru prăjit
25 g
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
ceapă tăiată felii (2 mm)
150 g
cartofi tăiați felii (5 mm)
200 g
sare
2 - 4 prize
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
150 g
ouă
6
lapte
100 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
2 prize

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 430.3 mg

Πρωτεΐνη 13.2 g

Θερμίδες 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Prânzul școlarului 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Risotto cu ciuperci și spanac

55 λεπτ.

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 λεπτ.

Budincă de ovăz la cuptor, în stil Niçoise

Καμία βαθμολογία

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Supă de legume cu gnocchi

30 λεπτ.

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Καμία βαθμολογία

Omeletă Caprese

30 λεπτ.

Fabada Asturiana

15ωρ. 30 λεπτ.

Cartofi în stil Rösti Bern

40 λεπτ.

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων