Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
TM6 TM5 TM31

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.9 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 25 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
  • 150 g ardei grași roșii, tăiați bucăți (2-3 cm)
  • 150 g ceapă, tăiată felii (2 mm)
  • 200 g cartofi, tăiați felii (5 mm)
  • 2 - 4 prize sare
  • 150 g cârnați chorizo, curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
  • 6 ouă
  • 100 g lapte
  • 1 linguriță frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
  • 2 prize piper negru proaspăt măcinat

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
1112.3 kJ / 265.9 kcal
Πρωτεΐνη
13.2 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Λιπαρά
18.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Νάτριο
430.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων