Boller med grøntsager og salat

Boller med grøntsager og salat

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.
8 stykker

Υλικά

Boller
  • gær smuldret
    10 g
  • vand
    300 g
  • sukker
    1 teske
  • olivenolie
    10 g
  • bagehvedemel
    500 g
  • salt
    10 g
Vegetarisk fyld
  • løg skåret i skiver (7-8 mm)
    200 g
  • olivenolie
    50 g
  • gulerødder skåret i skiver (2-3 mm)
    150 g
  • rød peberfrugt skåret i stave (1 cm x 4 cm)
    150 g
  • salt
    ½ teske
  • tomat skåret i mindre stykker (1 cm x 3 cm)
    100 g
  • ost, revet (f.eks. Gruyère, Edam, Emmentaler eller anden halvhård ost)
    60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 stykke

Νάτριο 570 mg
Πρωτεΐνη 10.6 g
Θερμίδες 1482.1 kJ / 354.2 kcal
Λιπαρά 11.3 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 52.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων