Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bagte bønner med grøntsager

Bagte bønner med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • bladselleri skåret i mindre stykker
    40 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    120 g
  • rød chili, alle typer uden kerner, groft hakket
    1
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kviste
  • løg halveret
    200 g
  • olivenolie
    20 g
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • koriander, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • Borlotti bønner, dåse drænet og skyllet
    400 g
    400 g grønne bønner, dåse, drænet og skyllet
  • brød til servering
    6 - 8 skiver

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 730.7 mg
Πρωτεΐνη 11.4 g
Θερμίδες 1186.9 kJ / 283.7 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Υδατάνθρακες 35.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sensommerens favoritter 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

5.0(2)

45 Min

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Græskartærte

Græskartærte

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

2.0(1)

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Keine Bewertungen

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων