Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (προαιρετικό πεδίο) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 417 kJ / 100 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

H Βασική Μαγειρική 158 Συνταγές
Διεθνώς

Γευστική Εμπειρία 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ταχινόπιτα ταψιού

3 h

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1 h 10 min

Βέγκαν μπακλαβάς

2 h 40 min

Μαχαλεπί

2 h 50 min

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5 h 30 min

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 h 10 min

Λουκουμάδες

2 h 25 min

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5 h

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

3 h 15 min

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 min

Σαρλότα της γιαγιάς

40 min

Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας

No ratings

Εμφάνιση όλων