Turplu Taze Otlu Quark

Turplu Taze Otlu Quark

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

14 porsiyon

Υλικά

fındık turp
140 g
taze soğan parçalar halinde (yaklaşık 4 cm)
1
maydanoz yaprağı, taze
2 - 4 sap
dereotu yaprağı
3 - 4 sap
quark
500 g
domates küp küp kesilmiş (1 cm)
100 g
süt
20 g
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 140 kJ / 33 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

İtalyan Salata Sosu

5 min

Hollandez Sos

15 min

Kişnişli Domates Salsa

15 min

Pico de Gallo

5 min

Sarımsaklı Salata Sosu

5 min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Brak ocen

Haşhaşlı Salata Sosu

5 min

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

15 min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30 min

Sıvı Karamel

35 min

Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)

45 min

Çağla Ezmesi

10 min

Εμφάνιση όλων