Möhren-Hafer-Energyballs
TM6 TM5

Möhren-Hafer-Energyballs

3.7 (62 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 75 g Haselnüsse, geröstet
    ή 75 g Mandeln, geröstet
  • 3 TL Zimt
  • 1 Banane, reif (ca. 110 g), in Stücken
  • 300 g Äpfel, mit Schale, geviertelt
  • 200 g Möhren, mit Schale, in Stücken
  • 10 g Zitronensaft
  • 230 g Haferflocken
  • 80 g Buchweizen
  • 50 g Rosinen (siehe Tipp)
    ή 50 g Cranberrys, getrocknet
  • 15 g Agavendicksaft
    ή 15 g Honig

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
300 kJ / 72 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων