Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Linsen-Lasagne
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 Portionen
Υλικά
Nudelplatten
-
Haferdrink ungesüßt (siehe Tipp)120 g
-
Olivenöl1 TL
-
Süßkartoffel gekocht und abgekühlt, in Stücken70 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
150 g HartweizengrießHartweizenmehl (Semola)150 g
Linsen-Sauce
-
Möhren in Stücken70 g
-
Zwiebeln geviertelt70 g
-
Staudensellerie in Stücken20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl50 g
-
Rotwein trocken80 g
-
Linsen, getrocknet200 g
-
passierte Tomaten750 g
-
Wasser350 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 Prise
Béchamelsauce und Fertigstellung
-
Haferdrink ungesüßt700 g
-
Mehl65 g
-
Salz1 TL
-
Muskat1 Prise
-
Olivenöl25 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
685 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1935 kJ /
463 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce
30 λεπτ.
Schwäbische Lasagne
45 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 λεπτ.
Curry-Möhren-Risotto
50 λεπτ.
Spitzkohleintopf mit Bandnudeln
35 λεπτ.
Gnocchi all`Arrabiata
35 λεπτ.
Wikinger-Nudel-Topf
35 λεπτ.
Straßburger Auflauf
50 λεπτ.
Spaghetti mit Porree-Meerrettich-Sauce
35 λεπτ.
Sommer-Bolognese
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.