Bananen-Ketchup
TM6 TM5

Bananen-Ketchup

4.2 (42 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 6 Pimentkörner
  • 4 Pfefferkörner, schwarz
  • ½ TL Chiliflocken
  • 30 g Rohrohrzucker
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Kurkuma
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Öl
  • 400 g Bananen, reif, in Scheiben
  • 40 g Weißweinessig
  • 100 g Wasser
  • ½ - 1 TL Salz
  • Koriander zum Garnieren

Διατροφή
ανά 1 Schraubglas
Θερμίδες
2791 kJ / 667 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
145 g
Λιπαρά
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
17 g
Νάτριο
1438 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων