Pavlova (vegan)
TM6 TM5

Pavlova (vegan)

3.8 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Meringhe

  • 100 g di zucchero
  • 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 400 g di ceci bianchi in scatola
  • 1 cucchiaio di succo di limone
    ή ¼ cucchiaino di cremor tartaro

Crema montata al cocco

  • 30 g di zucchero vanigliato
  • 400 g di crema di cocco (circa il 90% di estratto di cocco), fredda (vedere varianti)
  • 100 g di frutti rossi misti freschi

Διατροφή
ανά 1 pezzo
Θερμίδες
1194 kJ / 285.4 kcal
Πρωτεΐνη
4.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λιπαρά
18.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
5.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων