Συσκευές & Αξεσουάρ
Bedfordshire clanger (chausson aux myrtilles et au porc)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La pâte
-
300 g de farine de blé et un peu pour la plaque de four
-
75 g de beurre détaillé en dés (2 cm)
-
4 g de sel
-
125 g de yaourt nature
-
1 œuf
La farce
-
90 g de carotte coupée en tronçons (5 cm)
-
90 g de fenouil coupé en gros morceaux
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
50 g de pomme de terre coupée en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de viande de porc coupée en morceaux
-
du poivre moulu
-
100 g d'eau
-
1 c. à soupe de fond de légumes
-
150 g de pommes Golden coupées en huit
-
1 - 3 c. à soupe de chapelure (προαιρετικό πεδίο)
Le montage
-
100 g de myrtilles
-
15 g de sucre en poudre
-
1 œuf battu
-
flocons d'avoine pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
601.3 mg
Πρωτεΐνη
27.8 g
Θερμίδες
2942.8 kJ /
699.3 kcal
Λιπαρά
25.8 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plateau télé
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPita épinards et feta
2ωρ. 25 λεπτ.
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 λεπτ.
Empañadas
2ωρ. 15 λεπτ.
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 λεπτ.
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
2ωρ. 50 λεπτ.
Bagel au saumon fumé et roquette
2ωρ. 5 λεπτ.
Préfou à l'ail
3ωρ. 10 λεπτ.
Baos vapeur au bœuf
2ωρ. 55 λεπτ.
Amandes grillées au miel et à la cannelle
20 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 λεπτ.
Donuts poireau et chorizo
50 λεπτ.
Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes
3ωρ. 40 λεπτ.