Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g graham crackers, broken into pieces, plus extra to garnish
- 30 g coconut, shredded, unsweetened
- 85 g pineapple flavoured gelatin dessert powder
- 85 g water
- 70 g Malibu white rum with coconut
- 395 g heavy whipping cream, 30-40% fat
- 450 g fresh pineapple, cubed or in chunks
- 30 g sugar
-
toasted coconut flakes, to garnish
ή graham crackers, crushed to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2870.7 kJ / 686.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 61.7 g
- Λιπαρά
- 45 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 27.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
- Νάτριο
- 209.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lemon Sorbet
8h 30 min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1sa
Vanilla ice cream
12h
Vanilla Ice Cream
12h
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 Min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50 dk
Pineapple Upside Down Cake
1h 15min
Frozen Fruit Sorbet
5min
Cranberry Almond Cookies (Metric)
1h 20min
Chocolate Pudding
1h 20min
Brown Sugar Date Muffins
1h 15min
Stout Brownies
45 dk