Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 c. à soupe de graines de moutarde
- 2 c. à soupe de graines de coriandre entières
- 1 c. à soupe de graines de fenouil
- 2 c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe bombée de graines de fenugrec (προαιρετικό πεδίο)
- ½ c. à café de gousses de cardamome, les graines seulement
- ½ c. à soupe de poivre noir en grains
- 2 bâtons de cannelle
- 8 feuilles de curry, séchées (προαιρετικό πεδίο)
- 3 piments séchés
- 1 c. à soupe de gingembre en poudre
- 2 c. à soupe de curcuma en poudre
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 334.5 kJ / 80 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 14.5 g
- Λιπαρά
- 2.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 14.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce caramel au café
45 Min
Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf
15min
Pâte feuilletée express au curry
1hod.
Rissoler 350 g d'échalotes
25 min
Chocolats de Noël
1hod.
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15min
Rissoler 250 g de crevettes
15min
Génoise au chocolat
45 Min
Jus de pommes
20 Min
Cuisson des pâtes
20 Min
Dorer 250 g de poulet en cubes
15min
Noix ou noix de pécan finement moulues
5 dk