Curry en poudre

Curry en poudre

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de graines de moutarde
    1 c. à soupe
  • de graines de fenouil
    1 c. à soupe
  • de poivre noir en grains
    ½ c. à soupe
  • bâtons de cannelle
    2
  • de graines de coriandre entières
    2 c. à soupe
  • de graines de cumin
    2 c. à soupe
  • de graines de fenugrec (προαιρετικό πεδίο)
    1 c. à soupe bombée
  • de capsules de cardamome les graines seulement
    ½ c. à café
  • feuilles de curry, séchées (προαιρετικό πεδίο)
    8
  • piments séchés
    3
  • de gingembre en poudre
    1 c. à soupe
  • de curcuma en poudre
    2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 80 kcal / 334.5 kJ
Πρωτεΐνη 3.5 g
Λιπαρά 2.5 g
Υδατάνθρακες 14.5 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 14.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων