Nasi dengan telur dan sayur khas Asia
TM6 TM5 TM31

Nasi dengan telur dan sayur khas Asia

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g minyak wijen murni (light sesame oil)
    ή 20 g minyak kacang
  • 100 g bawang bombai, potong bagi dua
  • 150 g wortel, potong ukuran besar (4 cm)
  • 150 g potongan dadu bacon
  • 30 g kecap asin
  • 2 sdt gula
  • 1 dadu kaldu (untuk 0.5 l) (προαιρετικό πεδίο)
    ή 1 sdt penuh pasta kaldu, homemade (προαιρετικό πεδίο)
  • 350 g beras putih bulir pendek (18-20 menit waktu memasak)
    ή 350 g beras putih bulir panjang (18-20 menit waktu memasak)
  • 1200 g air
  • 400 g campuran sayur (contoh: brokoli dalam kuntum kecil, kacang polong beku, kembang kol dalam kuntum kecil, buncis potong kecil-kecil, zukini potong kecil-kecil)
  • 4 telur

Διατροφή
ανά 1 porsi
Θερμίδες
1748 kJ / 418 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
54 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων