Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Poulet Würfel
- 3 EL Sojasauce
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 300 g Rüebli, geschält, in Stücken (2 cm)
- 160 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 60 g gelbe Currypaste Panang-Currypaste (siehe Hintergrundinformation)
- 350 g Wasser
- 250 g Kokosmilch
- 30 g Fischsauce
- 3 EL Maisstärke
- 360 g Kefen, tiefgekühlt, aufgetaut , abgetropft (ergibt ca. 280 g)
- Διατροφή
- ανά 4 Portionen
- Θερμίδες
- 9709 kJ / 2316 kcal
- Πρωτεΐνη
- 193.3 g
- Υδατάνθρακες
- 115 g
- Λιπαρά
- 115 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrittata
35 Min
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 Min
Berner Rösti
40 Min
Quiche Lorraine-Baguettes
40 Min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 Min
Ofenguck mit Zucchetti
1h 10min
Käse-Speck-Tortilla
50 Min
Flammkuchen mit Speck
40 Min
Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten
1h 15min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 Min
Lasagne verdi
1h 15min
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2h 40min