Συσκευές & Αξεσουάρ
Bifes enrolados pizzaiola
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
bifes de vaca (400 g aprox.)6
-
sal mais q.b. p/ temperar12 pitadas de
-
pimenta preta12 pitadas de
-
bacon cortado em fatias finas110 g
-
80 g queijo, (Gruyère, Emmental, etc.), cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)80 g
-
cebola70 g
-
azeite30 g
-
400 g tomate em pedaçostomate triturado400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
colorau (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 pitadas de
-
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
602.5 mg
Πρωτεΐνη
22.9 g
Θερμίδες
1408.6 kJ /
336.7 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1ωρ. 15 λεπτ.
Cozido à portuguesa
1ωρ. 35 λεπτ.
Francesinha
1ωρ.
Peru de Natal com frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Rolo de carne
1ωρ.
Muamba de galinha com funje
50 λεπτ.
Cachorro quente
30 λεπτ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Peru Wellington com batatas Duchesse
2ωρ. 15 λεπτ.
Pão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.