Bifes enrolados pizzaiola
TM6 TM5

Bifes enrolados pizzaiola

4.4 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 6 bifes de vaca (400 g aprox.)
  • 12 pitadas de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 12 pitadas de pimenta preta
  • 110 g bacon cortado em fatias finas
  • 80 g queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)
    ή 80 g queijo (Gruyère, Emmental, etc.), cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)
  • 70 g cebola
  • 30 g azeite
  • 400 g tomate triturado
    ή 400 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ή 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 c. chá de orégãos
  • 1 - 2 pitadas de colorau (προαιρετικό πεδίο)
  • 350 g batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
  • 200 g curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1408.6 kJ / 336.7 kcal
Πρωτεΐνη
22.9 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Λιπαρά
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Νάτριο
602.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων