Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

14 pièces

Υλικά

100 g de parmesan coupé en morceaux
70 g de gouda coupé en morceaux
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
80 g de beurre doux
1 jaune d'œuf
70 g de lardon
40 g de graines de tournesol
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café de sel
1 œuf battu, pour la dorure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 178.3 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 715.4 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec les enfants 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 min

Crackers aux graines

35 min

Tapenade de Marseille

15 min

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Fougasse lardons et romarin

3 godz. 15 min

Blinis aux courgettes sans gluten

25 min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Houmous de courgette

10 min

Madeleines jambon-comté

1 godz. 35 min

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων