Συσκευές & Αξεσουάρ
Pineapple Teriyaki Salmon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh pineapple cut into chunks285 g
-
fresh ginger peeled, cut into pieces15 g
-
dark brown sugar45 g
-
water60 g
-
soy sauce45 g
-
rice vinegar30 g
-
340 g sugar snap peasbroccoli florets340 g
-
fresh salmon fillets 4 fillets (130 g-170 g ea.)520 - 680 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο) to garnish
-
green onion (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
722.7 mg
Πρωτεΐνη
30.4 g
Θερμίδες
1602 kJ /
382.9 kcal
Λιπαρά
17.9 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pineapple Passion
18 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlackened Fish Burger
No ratings
Shrimp Tacos with Salsa
25 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
No ratings
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 h
Sautéing Shrimp
No ratings
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
No ratings
Steamed Cod Over Greens
40 min
Snapper with Spiced Oil
25 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min