Spaghettinester mit Linsenbällchen

Spaghettinester mit Linsenbällchen

4.1 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

10 Portionen

Υλικά

Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
150 g
Stangensellerie in Stücken (3 cm)
150 g
Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Nudel kochen
2 TL
Tomatenpurée
60 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Wasser
3530 g
Linsen, rot, getrocknet
300 g
Eier 2 zum Quirlen
3
Paniermehl
200 g
Weizenmehl zum Bemehlen
gehackte Tomaten, aus der Dose
600 g
Balsamico Bianco
20 g
Zucker
2 TL
Pasta getrocknet, Sorte Spaghettini
500 g
500 g Spaghetti
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt
50 g
rote Peperoni in Dreiecke schneiden (1 cm x 1 cm x 1 cm)
60 g
schwarze Oliven, entsteint in kleine Stücke geschnitten
2 - 3
Petersilie, frisch zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 566.9 mg

Πρωτεΐνη 19.5 g

Θερμίδες 1989.4 kJ / 475.5 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 78.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In der Küche mit Kindern 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Griechischer One-Pot

30min

Gemüsesuppe mit Bulgur

45min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min

Graupenrisotto mediterran

50min

Gemüse-Korma

55min

Reibekuchen

45min

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40min

Erbsli-Wähe

50min

Bohnen-Burger (vegan)

1h 20min

Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

30min

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2h

Tomaten und Feta Pasta

50min

Εμφάνιση όλων