Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

4.7 212 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 porcji

Υλικά

200 g orzechów nerkowca

200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 8.5 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1098.2 kJ / 261.5 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.2 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE DESERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasto z truskawkami

8ωρ. 30 λεπτ.

Sernik na zimno z truskawkami

4ωρ. 35 λεπτ.

Serniczek na zimno z truskawkami

2ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisu truskawkowe

3ωρ. 35 λεπτ.

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3ωρ.

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1ωρ.

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6ωρ. 30 λεπτ.

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8ωρ.

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9ωρ. 10 λεπτ.

Tartaletki z truskawkami

1ωρ. 20 λεπτ.

Śmietankowiec z galaretką

8ωρ. 35 λεπτ.

Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno

6ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων