Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mehrkorn-Pizza
- 465 g Wasser
- 5 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 350 g Weizen-Vollkornmehl, etwas mehr zum Ausstreuen
- 1 EL Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
- 1 TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
- 20 g Zitronensaft
-
Rapsöl zum Einfetten
ή Kokosöl - 200 g passierte Tomaten
- Oregano, getrocknet, nach Geschmack
- 250 g Brie, in Scheiben
- 80 g Serrano-Schinken, in Scheiben
- 50 g Feigenmarmelade
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1831 kJ / 438 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 637 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 Min
Mini-Gemüse-Quiches
1óra 10p
Nurkorn-Brot
13h 30min
Kartoffelpizza
1óra 10p
Gemüse-Käse-Muffins
1 godz.
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40min
Grammelpogatscherl
1óra 10p
Kichererbsen-Focaccia
2óra 45p
Vegetarische Calzoni
2h
Fladenbrot Quattro Formaggi
40min
Quiche mit Ofenpaprika
2h
Polentaschnitten mit Gemüse
45min