Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 38.4 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 348.5 kJ / 82.9 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Παγωτά με γιαούρτι 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12h

Μπουγάτσα

50min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10min

Σαρλότα της γιαγιάς

40min

Γρανίτα φράουλα

15min

Ταχινόπιτα ταψιού

3h

Δούκισσα νηστίσιμη

2h 30min

Μπισκότα γεμιστά

1h 10min

Κέικ πορτοκαλιού

1h 25min

Γρανίτα Aperol

6h 15min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20min

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

10min

Εμφάνιση όλων