Συσκευές & Αξεσουάρ
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
σμέουρα, κατεψυγμένα125 γρ.
-
φράουλες, κατεψυγμένες125 γρ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας1 κ.γλ.
-
αγνό σιρόπι σφενδάμου40 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας40 γρ.
-
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)1 κ.γλ.
-
νερό1 κ.σ.
-
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
38.4 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
348.5 kJ /
82.9 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Παγωτά με γιαούρτι
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Παστίτσια
35 λεπτ.
Αφρός φράουλας
1ωρ.
Σαλάμι σοκολάτας
7ωρ. 55 λεπτ.
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Καμία βαθμολογία
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1ωρ.
Αμυγδαλωτά με κακάο
55 λεπτ.
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1ωρ. 50 λεπτ.
Royal icing (Αυγόγλασο)
Καμία βαθμολογία
Γλειφιτζούρια με φράουλες
Καμία βαθμολογία
Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα
45 λεπτ.
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Καμία βαθμολογία