Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Verduras doradas
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 170 g de berenjena en rodajas (2 cm) y luego en trozos (3 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 170 g de calabacín en rodajas (2 cm) y luego en cuartos (2 cm)
- 1000 g de agua
- 30 g de vinagre
Masa de tomate
- 440 g de agua
- 30 g de tomate concentrado
- 5 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 350 g de harina de fuerza
- 1 cucharada de pimentón
- 1 ¼ cucharadita de sal
- 20 g de zumo de limón
- 250 g de tomate tamizado
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 chorrito de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 300 g de queso burrata en cuartos
- 5 - 10 hojas de albahaca fresca
- Διατροφή
- ανά 1 raciones
- Θερμίδες
- 1996 kJ / 477 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.2 g
- Υδατάνθρακες
- 52.5 g
- Λιπαρά
- 21 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
- Νάτριο
- 1028.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFocaccia rellena
4h 20min
Pizza de coliflor
40 min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Empanada de raxo
2h 30min
Empanada de dátiles y beicon
1hod.
Panecillos retorcidos de hinojo
3hod.
Pan rústico de higos y aceitunas
2h 15min
Empanadillas de pollo
1hod. 45min
Quiche de cebolla
1hod.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1hod. 30min
Calzone margarita con huevo
2h 50min
Empanadas de pollo
2h 30min