Tortillas de nopal (Black Diamond)

Tortillas de nopal (Black Diamond)

2.2 236 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 porciones

Υλικά

3 nopales en trozos
70 g de espinacas baby frescas
5 g de hojas de perejil fresco
2 cditas de sal
150 g de agua
200 g de harina de maíz nixtamalizado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 237.4 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 345.5 kJ / 82.6 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 17.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BLACK DIAMOND CLUB 24 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Atole de mazapan con chocolate

25min

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Macarrones con merengue francés

1h 30min

Masa para empanadas

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Masa madre de manzana y trigo

Nessuna valutazione

Masa madre de centeno

Nessuna valutazione

Masa madre en polvo

24h 10min

Cocción de pasta alternativa

20min

Omelette de brocoli

35min

Quinoa cocida

30min

Caldo de verduras concentrado

4h 15min

Εμφάνιση όλων