Tortillas de nopal (Black Diamond)

Tortillas de nopal (Black Diamond)

2.3 222 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 porciones

Υλικά

3 nopales en trozos
70 g de espinacas baby frescas
5 g de hojas de perejil fresco
2 cditas de sal
150 g de agua
200 g de harina de maíz nixtamalizado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 237.4 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 345.5 kJ / 82.6 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 17.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BLACK DIAMOND CLUB 24 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10min

Huevos pochados

Huevos pochados

15min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8h

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Nessuna valutazione

Doraditas de nata

Doraditas de nata

20min

Mango sago

Mango sago

15min

Encurtido picante de espirales de zanahoria

Encurtido picante de espirales de zanahoria

30min

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

2h 15min

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

5h

Pasta fresca sin gluten

Pasta fresca sin gluten

45min

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1h 15min

Εμφάνιση όλων