Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

4.7 247 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

10 raciones

Υλικά

Masa

150 g de harina
65 g de mantequilla en trozos pequeños
35 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
½ cucharadita de polvo de hornear

Relleno

100 g de queso emmental (o similar) en trozos
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
4 huevos
200 g de nata (1 brick)
200 g de atún al natural en conserva escurrido

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 12.96 g

Θερμίδες 1055 kJ / 252 kcal

Λιπαρά 17.06 g

Φυτικές ίνες 1.16 g

Υδατάνθρακες 11.77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina con conservas 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos de agua

2h

Hogaza sin gluten

3h

Panecillos calabaza

2h 30min

Focaccia de aceitunas negras

1h 35min

Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa

1h 30min

Bocaditos de pizza y pepperoni

1h 15min

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40min

Pizza de pepperoni, emmental y champiñones

1h 20min

Crackers al romero

1h 15min

Pa amb oli mallorquín

4h 10min

Pizzetas de carne con espárragos y huevo

1h 30min

Calzone de jamón y queso

1h 30min

Εμφάνιση όλων