Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de jugo de piña
- 60 g de fresas
- 100 g de plátano
- 30 g de vodka
- 30 g de ron de coco
- ½ cdita de azúcar
- 200 g de hielos, o al gusto
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 599.9 kJ / 143.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 18.7 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 1.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMargarita
5 Min
Licuado verde
10min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Limonada
10min
Batido de arándanos
5 Min
Batido de fresas
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Jugo antigripal
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Margarita con escarcha de cítricos
30 Min
Horchata de avena
10min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min