Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 limón, en rodajas
- 200 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 50 g de fresas, en rebanadas o rodajas, reserve las más bonitas para decorar
- 30 g de azúcar
- 2 limones verdes, enteros
- 60 g de ron blanco
- 60 g de crema de coco
- 50 g de piña fresca en trozos
- 200 g de hielos
- cerezas en almíbar, para decorar
- 50 g de fresas, para decorar
- Διατροφή
- ανά 2 porciones
- Θερμίδες
- 2594.1 kJ / 620 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 82.5 g
- Λιπαρά
- 21.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.5 g
- Φυτικές ίνες
- 11 g
- Νάτριο
- 9.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBatido alto en proteína
10min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Agua de melón y guayaba
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Atole de fresa
25min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15min
Leche de nueces y coco
10min
Matcha latte
10min
Masala chai (té chai)
20 min
Licuado verde
10min