Tofu crémeux
TM6 TM5

Tofu crémeux

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g de lait de soja
  • 50 g d'eau
  • ½ c. à café de nigari (chlorure de magnésium) (voir "Conseil(s)")

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
211.6 kJ / 50.6 kcal
Πρωτεΐνη
3.1 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Λιπαρά
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Νάτριο
0.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων