Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 doses
Υλικά
Maionese
-
óleo300 g
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
dentes de alho4
Recheio
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
couve chinesa cortada em pedaços400 g
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
peru cortado em tiras800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
-
tortilhas de milho16
-
pimento amarelo cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
328.3 mg
Πρωτεΐνη
15.4 g
Θερμίδες
1469.6 kJ /
351.2 kcal
Λιπαρά
26.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2014
150 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanja de frango com nabiças
55 phút
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30 phút
Almofadinhas de peru
40 phút
Burrito de peru no forno
50 phút
Sopa goulash deluxe
2h
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1h 20 phút
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15 phút
Empadão de javali
13h
One pot de frango com paprika
45 phút
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1h 15 phút
Vitela guisada com massa
9h 20 phút
Francesinha
1h