Fajitas
TM6 TM5 TM31

Fajitas

4.1 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

Maionese

  • 300 g óleo
  • 1 ovo
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 limão, só o sumo
  • 4 dentes de alho

Recheio

  • 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 400 g couve chinesa cortada em pedaços
  • 40 g azeite
  • 3 dentes de alho
  • 800 g peru cortado em tiras
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada inteira
  • 16 tortilhas de milho
  • 100 g pimento amarelo cortado em tiras
  • 100 g pimento verde cortado em tiras
  • 100 g pimento vermelho cortado em tiras

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1469.6 kJ / 351.2 kcal
Πρωτεΐνη
15.4 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Λιπαρά
26.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Νάτριο
328.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων