Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

3.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

10 porcí

Υλικά

150 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
150 gramů celeru na kousky (3 cm)
150 gramů mrkve na kousky (3 cm)
50 gramů olivového oleje
300 gramů červené čočky
3530 gramů vody
60 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého pepře, mletého
3 vejce
200 gramů strouhanky
hladká mouka na pomoučení
600 gramů sekaných rajčat v plechovce
20 gramů bílého balzamikového octa
2 čajové lžičky cukru
50 gramů crème fraîche
sůl na vaření těstovin
500 gramů špaget
60 gramů červené papriky na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
2 - 3 černé olivy na malé kousky
petržel, čerstvá k ozdobení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 566.9 mg

Πρωτεΐνη 19.5 g

Θερμίδες 1989.4 kJ / 475.5 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 78.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dětské recepty 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16ωρ.

Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra

1ωρ.

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1ωρ.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 λεπτ.

Chilli con soya

45 λεπτ.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ωρ. 40 λεπτ.

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1ωρ. 30 λεπτ.

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 λεπτ.

Gnocchi s avokádem

20 λεπτ.

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 λεπτ.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 λεπτ.

Mexické fazole s krustou z polenty

1ωρ.

Εμφάνιση όλων