Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauce béchamel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 La recette complète
Υλικά
-
40 - 80 g de beurre
-
500 - 1000 g de lait
-
40 - 80 g de farine de blé
-
½ - 1 c. à café de sel
-
2 - 4 pincées de poivre moulu
-
2 - 4 pincées de noix de muscade moulue
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 La recette complète
Νάτριο
1672 mg
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
6332 kJ /
1511 kcal
Λιπαρά
103 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
62 g
Υδατάνθρακες
106 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
Καμία βαθμολογία
Confiture de tomate et de piment rouge
1ωρ. 15 λεπτ.
Tartinade à la Tomate et au Basilic
Καμία βαθμολογία
Sauce à la crème aux champignons
30 λεπτ.
Sauce au poivre
20 λεπτ.
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 λεπτ.
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Pesto au basilic
Καμία βαθμολογία
Guacamole
5 λεπτ.
Baba ganoush au potiron
35 λεπτ.
Multiusage | Effiloché de porc en tacos / en rouleaux de printemps / en salade
Καμία βαθμολογία