Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Dressing
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 3 EL Rapsöl
- 3 EL Apfelessig
- 1 EL Wasser
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
Gelbe Fisolen
- 500 g Wasser
- 500 g gelbe Fisolen, frisch, halbiert
- 1 TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 402.8 kJ / 95.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.4 g
- Υδατάνθρακες
- 5.5 g
- Λιπαρά
- 6.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 588.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Detox-Salat
10 Min
Sattmacher-Salat
40 Min
Thai-Hähnchen-Bowl
1h
Edamame als Vorspeise
20 Min
Italienischer Nudelsalat to go
30 Min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1h
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15min
Halloween Gemüseskelett mit blutigem Hummus
1h
Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln
1h 10min
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 min
Detox-Salat
10 Min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 Min