Marchewki w jadalnej ziemi
TM6 TM5

Marchewki w jadalnej ziemi

4.4 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

Jadalna ziemia

  • masło, do natłuszczenia formy
  • 3 jajka
  • 100 g cukru
  • 75 g mąki tortowej
  • 45 g kakao naturalnego, niesłodzonego
    ή 45 g kakao naturalnego, niesłodzonego, czarnego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli

Marchewki

  • 100 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 100 g migdałów, w płatkach
  • 30 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
  • 20 g wody, niegazowanej (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 łyżki powideł śliwkowych
    ή 1 - 2 łyżki dżemu, dowolnego
  • natka pietruszki, świeża lub natka marchewki, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1124.1 kJ / 268.5 kcal
Πρωτεΐνη
7.6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Νάτριο
128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων