Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
10 g de nuez de la India
-
4 hojas de albahaca frescas
-
120 g de yogur
-
1 pizca de ajo en polvo
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
500 g de agua
-
400 g de pechuga de pollo, sin piel
-
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
-
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
1 limón verde en rebanadas
-
nuez de la india para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
613.5 mg
Πρωτεΐνη
28.3 g
Θερμίδες
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Λιπαρά
22.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mundo Thermomix VII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacitas rellenas al vapor
40 λεπτ.
Pechugas a la reina
35 λεπτ.
Caldo de pollo con fideos
35 λεπτ.
Carnitas
50 λεπτ.
Cerdo agridulce
45 λεπτ.
Pollo con mole
1ωρ.
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 λεπτ.
Pollo a las hierbas
40 λεπτ.
Tacos de cachete
2ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Pollo con salsa gorgonzola
40 λεπτ.
Pollo al curry de coco con arroz
45 λεπτ.