Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

4.7 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 unidades

Υλικά

Tortilhas

água
250 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
farinha integral
300 g
azeite
30 g
sal
2 c. chá de

Tempero

flocos de malagueta seca
10 g
orégãos
3 g
sementes de cominhos
15 g
sementes de coentros
12 g
alho em pó
4 g
cebola seca
20 g
alecrim seco, moído
10 g
estragão seco
3 g
pimenta preta em grão
16 g
paprika
20 g
sal
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 unidades

Νάτριο 0.8 mg

Πρωτεΐνη 78 g

Θερμίδες 3594 kJ / 859 kcal

Λιπαρά 17.8 g

Φυτικές ίνες 19.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 158 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme pasteleiro

15 Min

Coroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos

1 Std. 45 Min

Chutney picante de manga e malagueta

45 Min

Creme de speculoos

15 Min

Tártaro quente de cogumelos

35 Min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 Std.

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 Std. 10 Min

Café com leite de amêndoa

Keine Bewertungen

Ketchup de pimentos

Keine Bewertungen

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 Min

Essência de baunilha

168 Std.

Εμφάνιση όλων