Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 369 kJ / 88 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limoncello

4.6(5)

48ωρ.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(24)

8ωρ.

Batido de ananás e hortelã

4.6(19)

5 λεπτ.

Batido delicioso

4.6(11)

10 λεπτ.

Cocktail refrescante de lima e toranja

5.0(2)

10 λεπτ.

Licor de caramelo

4.0(41)

72ωρ.

Pina colada

4.3(12)

5 λεπτ.

Licor de morango

4.7(9)

2ωρ. 15 λεπτ.

Batido de fruta de verão

4.5(6)

10 λεπτ.

Bebida matinal refrescante

4.9(11)

10 λεπτ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Bimbostar

4.3(4)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων