Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 8 folhas de manjericão
- 50 - 60 g chalota
- 15 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 30 g azeite
- 300 g peito de frango s/ pele, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
- 1 pitada de cominhos em pó
- 1200 g água
- 2 pitadas de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 567.9 kJ / 135.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.5 g
- Υδατάνθρακες
- 51.8 g
- Λιπαρά
- 62.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 185.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5min
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Bifes de cebolada
40 Min
Rancho
2h 45min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 Min
Caril de frango com arroz
45 Min