Paprika fylt med tabbouleh

Paprika fylt med tabbouleh

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 stykker

Υλικά

bulgurhvete (se tips)
70 g
vann kokende
120 g
paprika blandet
4
vårløk delt i biter
2
mynte, fersk
10 g
flatbladet persille, fersk delt i biter
120 g
tomat, moden delt i fire, uten frø
200 g
"extra virgin" olivenolje
50 g
sitron finrevet skall og 30 g saft
1
baharat kryddermiks (προαιρετικό πεδίο) (se tips)
1 ts
havsalt
½ ts
malt svart pepper
¼ ts
agurk delt i terninger
100 g
granateplefrø (προαιρετικό πεδίο)
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1073 kJ / 258 kcal

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smak av vår 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Detoxsalat

Detoxsalat

Žádné hodnocení

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Žádné hodnocení

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Žádné hodnocení

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Žádné hodnocení

Djevelegg

Djevelegg

Žádné hodnocení

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Žádné hodnocení

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Žádné hodnocení

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Žádné hodnocení

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Žádné hodnocení

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων