Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 Eier, kalt, mittelgross (53-63 g)
- 5 g grüne Teeblätter, Mate-Tee-Typ, getrocknet
- Wasser, auf 1 l genau aufzufüllen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.3 g
- Υδατάνθρακες
- 0.3 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 61 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15min
Knusper-Müesli
2 Std.
Zwetschgen Konfitüre
45 min
Mango-Smoothie
10min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Heidelbeer Konfitüre
45 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Scones Vegan
30 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 min