Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g Rotkohl, in Stücke (3 cm)
- 6 Eier, kalt, mittelgross (53-63 g)
- Wasser, auf 1 l genau aufzufüllen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.3 g
- Υδατάνθρακες
- 0.3 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 61 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 min
Granola
1 godz. 40 min
Scones Vegan
30 dk
Weggli
2h 5 min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 dk
Heidelbeer Konfitüre
45 min
Mango-Smoothie
10 dk
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 min
Mandelporridge
15 dk
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 dk
Weisse Schoggimilch
8 dk