Lachstatar mit Avocado und Ei

Lachstatar mit Avocado und Ei

4.5 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Eier (Größe M) kalt
6
Wasser zum Befüllen bis zur 1 l-Marke
Dill, frisch Blättchen abgezupft
2 Stängel
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken
250 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Olivenöl mit Zitronengeschmack
5 g
5 g Olivenöl
rosa Pfefferbeeren
1 TL
Salz
½ TL
reife Avocados
3
Sprossen, frisch z. B. Radieschensprossen
30 g
Toastbrot getoastet
6 Scheiben

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 435 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1678 kJ / 401 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Osterbrunch 14 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lauwarmer Krautsalat

10 min

Spargelsalat

20 min

Paprika-Salat

20 min

Lachstatar auf Avocadomus

15 min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 min

Lachs-Dill-Muffins

45 min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1 h 10 min

Bao-Buns

1 h

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 min

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 min

Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs

1 h

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

1 h

Εμφάνιση όλων