Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido saludable
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
1 naranja pelada y sin semillas
-
100 g de chabacano sin semilla, picado
-
80 g de zanahoria en trozos
-
70 g de tofu firme
-
100 g de cubitos de hielo
-
6 g de nuez de la india picada
-
150 g de leche de soya
-
4 g de nuez de la india picada, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
55.5 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
763.5 kJ /
182.5 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MUNDO THERMOMIX VI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito de frutos del bosque sin alcohol
5 λεπτ.
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10 λεπτ.
Tacitas de chocolate y crema de avellanas
15 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Licor de caramelo TM6
72ωρ.
Atole de Nutella
15 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Leche de coco
10 λεπτ.
Chocolate caliente con chile
10 λεπτ.
Agua de melón con clorofila
10 λεπτ.
Chocolate caliente
10 λεπτ.