Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 0.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Muffins de cenoura e chocolate
40 min
Piza 4 estações
1h
Palitos de pão de alho
1 Std. 30 Min
Rissóis de camarão
1 Std. 30 Min
Focaccias
2h
Bolinhos de bacalhau
1h
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30min
Rolinhos de piza
1h 45min
Fajitas de sobras de frango
1 Std. 20 Min
Pastéis de bacalhau
45 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Piza de Nápoles
50 min