Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pains naans
- 60 g de beurre doux, à température ambiante, en morceaux
- 315 g d'eau
- 2 ¼ c. à thé de levure sèche active
- 70 g de lait entier
- 1 œuf de gros calibre
- 625 g de farine tout-usage, et un peu plus pour fariner
- 2 c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
Houmous
- 60 g de graines de sésame grillées
- 1 gousse d'ail
- 425 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 60 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- 45 g d'huile d'olive vierge extra, séparée (30 g +15 g)
- ¼ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- ½ c. à thé de paprika fumé moulu
- 10 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra, à frire
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 2318 kJ / 554 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 843 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSalade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 min
Pâté de campagne
48h
Salade de crudités
10 menit
Fattoush avec haloumi grillé
Καμία βαθμολογία
Salade de pommes de terre rôties
1 Std.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Καμία βαθμολογία
Gaufre au falafel
Καμία βαθμολογία
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 min
Étagés d'aubergines
1 Std. 35 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Jalapenos farcis
1 Std.