Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Panckes au kimchi
- 450 g de kimchi, égoutté, jus réservé
- 115 g de farine tout-usage
- 115 g d'eau
- ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- 4 c. à thé d'huile de sésame
- 4 oignon verts, émincés, et un peu plus pour garnir
- 2 c. à soupe d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola), à frire
- 1 c. à thé de graines de sésame grillées, pour garnir
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 749 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 491 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSmoothie déjeuner
5 dk
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Jus d'orange frais
5 dk
Quiche au saumon fumé et au brie
55 Min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive
5 dk
"Overnight Oats" sans allergènes
Καμία βαθμολογία
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Καμία βαθμολογία
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 Min
Gaufre Red Velvet
20 Min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 Min