Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Vollkorn-Osterbrot
- 1 Bund Dill, frisch, (ca. 20 g), nur Blätter
- 100 g rote Zwiebel, halbiert, plus extra zum Garnieren (in Ringe geschnitten)
- 300 g Milch
- 10 g Honig
- 20 g frische Germ, zerbröselt
- 560 g Weizen-Vollkornmehl
- 1 Ei (Größe M)
- 50 g Butter, in Stücken
- 2 TL Salz
Eier
- 4 Eier (Größe M), aus dem Kühlschrank
- Wasser, zum Befüllen bis zur 1 l-Marke
Fertigstellung
- 1 Eidotter, verquirlt, zum Bestreichen
- 100 g gemischter Blattsalat, gemischt
- 150 g Forellenfilet, geräuchert
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Scheibe
- Θερμίδες
- 444 kJ / 106 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 121 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kürbis-Pizza
1h
Fleischstrudel für Suppe
40 Min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1h
Gemüse-Schmand-Kuchen
1 Std. 30 Min
Vollkorn Mangold-Quiche
1 Std. 30 Min
Porree-Feta-Tarte
2 Std.
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 Std. 45 Min
Frischkäse-Tomaten-Schnecken
2h 10 min
Pizza mit Rote Bete
1 Std. 30 Min
Quiche Lorraine
50 Min
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1 Std. 30 Min
Vegetarische Calzoni
2 Std.