Συσκευές & Αξεσουάρ
Partysonne mit Spinat und Feta
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rapsöl20 g
-
Blattspinat, TK angetaut (siehe Tipp)500 g
-
Erdäpfel, festkochend am Vortag gekocht, geschält, in mundgerechten Stücken750 g
-
Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)50 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
KokosölRapsöl zum Einfetten
-
Blätterteig2 Packungen
-
Ei (Größe M) verquirlt1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1725 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
3297 kJ /
788 kcal
Λιπαρά
58 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Narrenhunger
15 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Thermomix® Rockstar Peter
7 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguettes Rustica
15h
Regenbogenquiche
1h
Pizza mit Lachs
1h 30min
Gefüllte Kartoffel-Focaccia
2h 50min
Kartoffelpizza
1h 10min
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta
50min
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2h
Christbaum-Häppchen
1h
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50min
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1h
Pikante Blätterteigherzen
1h 20min