Partysonne mit Spinat und Feta

Partysonne mit Spinat und Feta

4.7 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln
80 g
Knoblauchzehen
2
Rapsöl
20 g
Blattspinat, TK angetaut (siehe Tipp)
500 g
Erdäpfel, festkochend am Vortag gekocht, geschält, in mundgerechten Stücken
750 g
Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)
50 g
Feta in Stücken
150 g
Salz
1 ½ - 2 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl
Blätterteig
2 Packungen
Ei (Größe M) verquirlt
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1725 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 3297 kJ / 788 kcal

Λιπαρά 58 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Narrenhunger 15 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix® Rockstar Peter 7 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz

2ωρ. 30 λεπτ.

Lustenauer Käsdönnala

2ωρ. 30 λεπτ.

Krautrösti aus dem Ofen

30 λεπτ.

Brötchensonne

2ωρ.

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

2ωρ. 15 λεπτ.

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 λεπτ.

Herzhafte Filoteig-Muffins

1ωρ.

Kartoffel-Käse-Hörnchen

40 λεπτ.

Fladenbrot Quattro Formaggi

40 λεπτ.

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 λεπτ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Εμφάνιση όλων