Συσκευές & Αξεσουάρ
Piquenique: Pães a vapor com frango asiático e bolo de coco molhadinho
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Pães
-
leite de coco400 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar540 g
-
sal1 c. chá de
Bolo
-
ovos5
-
açúcar400 g
-
leite250 g
-
farinha tipo 55300 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
Frango
-
água550 g
-
gengibre fresco5 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
azeite25 g
-
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras500 g
-
molho hoisin100 g
-
molho de soja50 g
-
couve chinesa cortada em juliana100 g
-
cenoura cortada em juliana100 g
Molho para o bolo
-
leite de coco200 g
-
leite200 g
-
leite condensado380 g
-
Coco ralado q.b. p/ polvilhar
Montagem
-
rebentos de soja50 g
-
Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1463.1 mg
Πρωτεΐνη
50.4 g
Θερμίδες
6164.1 kJ /
1473.3 kcal
Λιπαρά
36.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.9 g
Υδατάνθρακες
226.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1ωρ.
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25ωρ.
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 λεπτ.
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45 λεπτ.
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1ωρ.
Aula de cozinha Boas-vindas
2ωρ.
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Καμία βαθμολογία
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 λεπτ.
Frango com molho de limão e arroz
45 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 λεπτ.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ωρ. 10 λεπτ.