Terte med tunfisk, egg og kapers
TM6

Terte med tunfisk, egg og kapers

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Egg

  • 2 egg, medium, kalde
  • vann, for å fylle opp til 1 l

Terte

  • 125 g smør, usaltet, kaldt, i terninger
  • 250 g hvetemel, pluss ekstra til dryssing
  • 1 egg, medium
  • 2 ss vann
  • 1 ts salt

Topping

  • 350 g tunfisk, på boks, i saltvann, drenert
  • 2 ss hvitvinseddik
  • 30 g sitronsaft, ferskpresset
  • 1 eggeplomme
  • 3 stykker ansjosfilet, i olje, drenert
  • 10 g olivenolje
  • 10 g honning
  • 1 ts malt svart pepper
  • 1 ½ ts salt
  • 30 g ruccola, blader
  • 100 g cherry tomater
  • 20 g kapers, syltet, drenert
  • 50 g rødløk, delt i ringer (1 mm)

Διατροφή
ανά 1 stykke
Θερμίδες
1332 kJ / 318.4 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Λιπαρά
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
337.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων